11月20日(十月初九) 星期五 第四十九期
>> 见贤思齐焉，见不贤而内自省也。——《论语》
[导读]
>> 省委人大工作会议在成都召开
>> 省人大常委会召开党组（扩大）会传达学习省委十届七次全会精神
>> 中央宣讲团赴川宣讲党的十八届五中全会精神
>> “五雅”发展挖穷根 群众脱贫有底气——写在第三届农博会开幕之际•扶贫攻坚篇
>> 市人大常委会调研菜篮子工程及食品安全工作
>> 荥经县人大常委会深入荥河乡煤矿企业检查指导安全生产工作
>> 汉源县人大常委会传达学习省委人大工作会议精神
>> 代表议案如何处理？
>> 冬季养生
【要闻聚焦】
>> 省委人大工作会议召开
11月6日上午，省委人大工作会议在成都召开。会议深入贯彻党的十八大、十八届三中、四中、五中全会精神和习近平总书记系列重要讲话精神，紧紧围绕推进“四个全面”战略布局，对做好新形势下全省人大工作进行安排部署。
省委书记王东明出席并讲话。省政协主席柯尊平出席，省委副书记尹力主持会议。自贡市委，德阳市人大常委会党组，珙县县委、喜德县人大常委会党组，石棉县安顺乡人大作会议交流发言。
王东明在讲话中指出，省委对人大工作一直高度重视，始终摆在重要位置，切实加强工作领导，全力支持和保证省人大及其常委会依法行使职权。全省各级党委坚持人大工作与地方中心工作统筹谋划、整体推进，为各级人大开展工作提供了有力保障。各级人大及其常委会坚决贯彻中央和省委决策部署，坚持正确政治方向，依法行使宪法法律赋予的各项职权，为推动全省经济社会发展和民主法治建设作出了重要贡献。
王东明指出，党的十八届五中全会描绘了我国“十三五”时期经济社会发展的宏伟蓝图，鲜明提出创新、协调、绿色、开放、共享五大发展理念，理清了今后一个时期我国的发展思路、发展方向、发展着力点。全省各级党委要认真学习贯彻十八届五中全会精神，切实加强对人大工作的领导，进一步做好人大工作，更好地团结和动员全省各族人民，为落实“四个全面”战略布局、推进“十三五”发展、实现“两个跨越”共同努力奋斗。
王东明指出，在新的历史时期，坚持和发展人民代表大会制度，对于坚定不移走中国特色社会主义政治道路，深入推进“四个全面”战略布局，实现“两个一百年”奋斗目标，具有十分重要的作用。当前，我省已经进入全面建成小康社会决胜阶段，改革发展稳定各方面工作头绪多任务重，各地各部门各方面都要按照省委统一部署，主动融入全省大局，共同为实现既定目标努力奋斗。全省各级人大及其常委会要坚持围绕中心、服务大局，牢牢把握全省工作主题主线，自觉投身“四个全面”战略布局四川实践，紧紧围绕经济转型升级、全面创新改革、扩大开放合作、法治四川建设、保障改善民生、推进脱贫攻坚、灾后恢复重建、维护社会和谐稳定等重点任务，依法履行立法、监督、讨论决定重大事项、人事任免等重要职权，积极发挥地方国家权力机关作用，找准依法履职的切入点和着力点，不断提高服务治蜀兴川事业发展的效能和水平。一要加强和改进地方立法工作，围绕全面创新改革驱动转型发展，深化国资国企、农业农村等重点领域改革，推进脱贫攻坚和民生改善等方面加强立法修法，不断提高立法质量，进一步营造有利于改革发展的法治环境。二要加强和改进监督工作，紧紧围绕“一府两院”依法全面履行职能、法律法规实施等方面情况开展监督，推动政府依法行政、“两院”公正司法，推动省委重大决策部署贯彻落实。三要加强和改进决定重大事项及选举任免工作，进一步促进决策科学化民主化法治化。四要加强和改进代表工作，进一步发挥人大代表反映民意、参与决策、模范带动的作用。
王东明指出，加强县乡人大工作和建设，对于推动民主法治扎根基层、提高党的执政能力具有至关重要的作用。要更好地把县乡人大做实建好，从各地实际出发，进一步健全县级人大组织机构，加强街道、乡镇人大工作，着力夯实民主政治的基层基础。县乡人大要更好地服务县乡中心工作，积极投身县域经济发展主战场，主动围绕事关经济社会发展重大问题履职尽责，聚焦落实中央和省委各项部署开展监督。要更好地让民主政治在基层得到保障和发展，推动政务公开、厂务公开、村务公开等，着力保障群众知情权参与权表达权监督权。要更好地把基层依法治理引向深入，以“村规民约”、“居民公约”等为抓手深化基层法治示范创建，大力开展“法律七进”，推动形成办事依法、遇事找法、解决问题用法、化解矛盾靠法的法治良序。
王东明指出，新的形势任务给人大工作提出了新的更高要求，必须以改革创新精神切实加强自身建设，全方位提升人大工作科学化水平。要重视加强思想政治建设，坚持用中国特色社会主义理论体系特别是习近平总书记系列重要讲话精神武装头脑，扎实开展“三严三实”专题教育，始终把党的纪律和规矩挺在前面。要创新完善工作机制，着力构建适合地方国家权力机关特点的运行机制、议事程序和工作制度，不断推进人大工作制度化、规范化、程序化。要提高调查研究能力，紧扣经济社会发展重大问题深入开展调查研究，提出有前瞻性、操作性的意见建议。
王东明强调，人大工作是党和国家事业的重要组成部分，加强党的领导是做好人大工作的根本保证。各级党委要把人大工作摆上重要议事日程，定期听取工作汇报，专题研究人大工作中的重大问题。“一府两院”要自觉接受人大监督，积极配合人大及其常委会依法开展履职活动，认真落实人大提出的工作要求。要进一步优化人大常委会和专委会组成人员结构，加强人大机关干部队伍建设，加大干部培养、交流和使用力度。
省委常委，省人大常委会副主任，部分副省长，省法院院长、省检察院检察长，武警四川省总队司令员，省人大常委会其他组成人员和各专委会、常委会各办事机构，各市（州）党委书记、人大常委会党组书记，省直各部门（单位）党组（党委）负责同志等参加会议。（四川人大网）
◆ 省人大常委会召开党组（扩大）会传达学习省委十届七次全会精神
11月18日，省人大常委会召开第59次党组（扩大）会议，传达学习省委十届七次全会精神和省委书记王东明在全会上的重要讲话精神，部署人大下一步工作。省人大常委会副主任、党组书记陈光志出席会议并讲话。
会议指出，省委十届七次全会是在协调推进“四个全面”战略布局落实、进入全面建成小康社会决胜阶段召开的一次十分重要的会议，起点高、落点准、措施实、反响好，充分体现了贯彻落实中央精神到位、顺应国际国内大势到位、把握省情特点到位、部署重点工作到位、提供保障措施到位的特点。人大各级领导干部要充分认识全会的重大意义，认真抓好全会精神的学习，着眼省委工作大局，突出人大履职优势，积极投身协调推进“四个全面”战略布局四川实践。
会议要求，要以全会精神为指导，扎实推进人大各项重点工作。要围绕制定我省“十三五”规划开展工作，立足自身职能开展调查研究，为高质量审查批准“十三五”规划做好准备；要认真抓好省委人大工作会议精神落实，发挥全省各级人大上下联动的整体效应，推动各项工作落到实处；要继续推进扶贫攻坚，通过执法检查和跟踪督促，加大各地各部门贯彻执行《四川省农村扶贫开发条例》的力度；要科学谋划明年人大工作，认真制订立法、监督、调研等各项计划，努力推动全省人大工作在“十三五”开好局、起好步。
省人大常委会副主任、党组成员彭渝传达了全会精神，省人大常委会副主任、党组成员刘道平、曾省权、李向志出席会议。（四川人大网）
◆ 中央宣讲团赴川宣讲党的十八届五中全会精神
近日，中央宣讲团党的十八届五中全会精神报告会在成都举行。中央宣讲团成员、交通运输部部长杨传堂作宣讲报告。省委书记王东明主持报告会。
杨传堂在报告中指出，党的十八届五中全会是在协调推进“四个全面”战略布局、夺取全面建成小康社会决胜阶段召开的一次十分重要的会议。习近平总书记在全会上的重要讲话，深刻阐释了新形势下制定好“十三五”规划的重大意义，就贯彻落实全会精神提出明确要求。全会审议通过的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十三个五年规划的建议》确定了“十三五”时期我国发展的指导思想、基本原则、目标要求、基本理念和重大举措，描绘了未来5年我国经济社会发展蓝图，是实现“两个一百年”奋斗目标第一个百年目标、全面建成小康社会的纲领性文件。
杨传堂指出，要深刻认识全面建成小康社会决胜阶段的形势，科学把握“十三五”时期的发展环境和战略机遇期，准确领会“十三五”时期经济社会发展的发展理念和指导思想、目标任务、重大举措，按照“五位一体”总体布局和“四个全面”战略布局的要求，主动适应、把握、引领经济发展新常态，牢固树立并贯彻落实创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念。要全面落实中央确定的“十三五”时期经济社会发展各项任务和重大举措，坚持创新发展，培育发展新动力、拓展发展新空间，实施创新驱动发展战略，大力推进农业现代化，构建产业新体系和发展新体制，创新完善宏观调控方式，着力提高发展质量和效益;坚持协调发展，推动区域、城乡、物质文明和精神文明协调发展，推动经济建设和国防建设融合发展，着力形成平衡发展结构;坚持绿色发展，促进人与自然和谐共生，加快建设主体功能区，推动低碳循环发展，全面节约和高效利用资源，加大环境质量力度，筑牢生态安全屏障，着力改善生态环境;坚持开放发展，完善对外开放战略布局，形成对外开放新体制，推进“一带一路”建设，深化内地和港澳、大陆和台湾地区合作发展，积极参与全球经济治理，积极承担国际责任和义务，着力实现合作共赢;坚持共享发展，增加公共服务供给，实施脱贫攻坚工程，提高教育质量，促进就业创业，缩小收入差距，建立更加公平更可持续的社会保障制度，推进健康中国建设，促进人口均衡发展，着力增进人民福祉。要更好发挥党总揽全局、协调各方的领导核心作用，不断提高党领导经济社会发展的科学化水平，切实加强党的各级组织建设和党员干部作风建设，确保“十三五”规划建议的目标任务落到实处。
王东明在主持报告会时说，杨传堂同志为我们做了一场高水平、很精彩的报告，既有理论深度又有深刻实践启示，对我们全面学习领会贯彻好十八届五中全会精神起到了重要辅导和推动作用。学习宣传贯彻五中全会精神，是全党全国的一项重大政治任务。我们要按照中央统一要求，结合各地区各条战线实际，精心组织好全会精神的学习宣讲工作，进一步统一思想、凝聚力量;要以“五大发展理念”为引领，广泛听取各个方面特别是专家学者和基层干部群众的意见，编制好全省和各市县“十三五”规划，谋划好改革发展稳定各项事业;要发挥各级领导干部表率作用，带头学习、带头领会、带头运用，做到武装头脑、指导实践、推动工作。
报告会以电视电话会形式召开，在成都设主会场。省政府副省长、市委书记叶壮，市委副书记、市长兰开驰，市政协主席杨承一，市委副书记、政法委书记张燕飞等市委、市人大常委会、市政府、市政协领导，市法院院长、市检察院检察长，市人大常委会、市政府、市政协秘书长、副秘书长，市级各部门、武警雅安支队、市人大各专门委员会和常委会各办事工作部门、市政协各专门委员会和研究室主要负责人，离退休干部、理论工作者代表等在雅安分会场参会聆听报告。各县(区)、芦天宝飞地产业园区设分会场。（雅安日报）
◆“五雅”发展挖穷根 群众脱贫有底气——写在第三届农博会开幕之际•扶贫攻坚篇
“今年有机猕猴桃卖得挺不错，短短10天，就卖出去4吨多。”在宝兴县陇东镇新江村的有机猕猴桃合作社，技术员高进涛这几天正加强猕猴桃冬季管护，确保明年开春猕猴桃发壮枝、提高挂果率。
不仅是新江村，在全市已建成的13万亩标准化猕猴桃基地里，冬季管护正有序开展。
结合重建，因地制宜培育发展贫困地区的特色优势产业，是凤凰体育精准扶贫的重拳之一。
一手抓灾后重建攻坚、一手抓扶贫开发攻坚，凤凰体育深入实施生态富民帮扶一批计划，按照农业强底座的产业定位，着力推进茶、果、药、林、畜等“五雅”产业扶贫，不断拓宽群众致富渠道，解决灾区持续增收和长远生计问题。
村里有了支柱产业 富了群众口袋
“山药就近卖给加工厂不愁销路，还能在厂里打工增加收入。”16日，在天全县老场乡禾林村，村民洋汉武看着山药初加工厂感叹道，地震之前，禾林村种植山药3800多亩，而今年已经达到了6000多亩。
站在加工厂房向后望，一条条生产便道将1万亩禾林村标准化山药种植基地串在了一起。灾后重建中，天全引进西蜀雅禾山药公司投资1.65亿元，促进山药基地建设、延伸山药产业链，预计山药综合产值达4.8亿元，全县农民种植山药人均收入达2390元。
受地震影响，凤凰体育因灾因病返贫、致贫现象突出。特别是面临中高山区农村贫困量大、面广、程度深，平坝、河谷等地带“插花式”贫困现象普遍等问题，凤凰体育该如何夯实消除贫困的“底气”?
结合省委“灾后重建帮扶一批”要求，凤凰体育将其作为灾后恢复重建新路子雅安实践的重要组成部分，放大重建效应，专注优势转化，加快潜能释放。通过实施生态富民帮扶一批，因地制宜发展区域生态产业，雨城冷水鱼、名山茶叶、天全山药、芦山猕猴桃、宝兴中药材、荥经天麻、汉源花椒、石棉黄果柑等“雅”字牌特色农业产业加快发展，构建了生态富民产业体系，一个个贫困村在重建中壮大了支柱产业，一户户贫困户在产业发展中渐渐鼓了腰包。
在逐步推动贫困村“一村一品”产业培育的同时，凤凰体育以放活土地承包经营权为突破口，大力扶持家庭农场、专业合作社、种养大户、职业农民等贫困群众参与的新型农业经营主体，让农民在农业规模化经营中受益。
荥经县新建乡和平村的20亩天麻，今年迎来丰收，1万公斤左右的产量，将带来30万元的纯收入。
“今年天麻终于丰收了，这和技术帮扶、资金援助分不开。”该村村主任江富艮说，在当地推进产业重建中，和平村成立了天麻种植专业合作社，村民抱团发展，免费获得密环菌、木头等种植原料和技术培训，“成立合作社抱团发展，不仅起好了带头示范作用，还能壮大天麻产业。”
驻村帮扶精准发力 打通滴灌“管道”
汉源县片马彝族乡万坪村12组的贫困户杨国松，在11月初领到了盼望已久的44株核桃树苗，现在树苗已种在家中的2亩土地上，这让从未发展过产业的他特别兴奋。
推进核桃树苗补种补栽，是万坪村第一书记徐茂森驻村后开展的重点工作之一。在统计分析万坪村贫困户基本调查表后，徐茂森发现村民普遍希望通过发展支柱产业实现脱贫，通过积极争取资金项目支持，6068株核桃树苗终于种在了村民土地上。
如果说精准扶贫是“滴灌”，那么开展干部驻村帮扶，便是在铺设“滴灌”管道。
261名任贫困村第一书记的党员干部，通过发挥帮扶部门信息、资金、项目等方面优势，一方面通过宣传发动扶智、扶志，另一方面围绕产业发展和升级需求开展能力扶贫，提高贫困村“造血”功能。
实际上，以部门联村帮户、干部驻村帮扶等活动为载体，凤凰体育采取“市县乡三级部门联驻、市县乡联合组队”方式，还组建了261个驻村工作组覆盖贫困村，做到“在村工作助发展、部门与村连成线”，科学扶持、精准发力。
从大水漫灌到精准滴灌，坚持“重建+扶贫”两个攻坚，凤凰体育在精准扶贫的道路上走得愈加笃定。去年，累计扶持1.495万农村扶贫对象改善生产生活条件。
眼下，凤凰体育一方面实施九项重点扶贫工作解群众行路难、饮水难等难题，另一方面通过开展工业强市、生态富民、交通会战、城乡提升等行动计划，为扶贫开发不断增强财力保障和就业支撑，持续打好重建“硬仗”，补上发展“欠账”。（雅安日报）
【人大新闻】
◆ 市人大常委会调研菜篮子工程及食品安全工作
为了落实好市人大常委会12月份即将开展的菜篮子和食品安全专题询问工作，常委会组成调研组，分五个专题深入全市进行调研。
近日，调研组深入雅安市质检所、名山区酒店、学校食堂和白酒加工企业进行调研。在质检所，调研组一行详细了解了全市食品安全质检、人员配置和经费保障情况，当了解到目前农贸市场和学校周边副食品店存在薄弱环节时，调研组强调要强化对薄弱环节的监管。在名山区餐饮服务企业，调研组一行详细检查了“明厨亮灶”开展情况、凉菜间卫生状况和生熟分装情况等。在学校食堂，调研组认真查看了进货台账、卫生状况以及食品留样情况，在白酒加工企业，调研组一行着重查看了检验室和加工生产车间。
调研组强调，做食品就是做良心，食品加工、餐饮服务要按照新颁布的《食品法》的要求，切实履行好食品安全义务，为百姓食品安全服好务、为营造雅安良好发展环境做贡献。（教科文卫工委）
◆ 荥经县人大常委会深入荥河乡煤矿企业检查指导安全生产工作
11月16日，荥经县人大常委会主任陈德全深入荥河乡红鑫煤业有限责任公司检查指导安全生产工作。
陈德全先后深入煤矿地面作业区、综合监控室等地查看企业操作运行情况，听取了相关工作汇报。陈德全强调，一是乡安办、安监站要充分认清当前安全生产形势，采取强有力措施，加大对煤矿的监管力度，严厉打击煤矿非法生产行为；二是企业要加大对职工的专业技能和安全知识培训，加大隐患排查力度，落实好各项安全措施，全面提高煤矿安全管理水平，坚决防止安全事故发生。（荥经县人大常委会办公室）
◆ 汉源县人大常委会传达学习省委人大工作会议精神
11月18日，汉源县人大常委会召开党组（扩大）会议，传达学习十八届五中全会精神及王东明在省委人大工作会议上的讲话精神。县人大常委会主任白乐康主持会议。
白乐康指出，省委召开的这次人大工作会议是一次十分重要的会议，必将对当前和今后一个时期我省的地方人大工作产生深远影响。王东明书记的重要讲话，充分体现了党的十八大和十八届三中、四中、五中全会精神，思想深刻，内容丰富，具有很强的针对性，是全面指导今后一个时期人大工作的纲领性文件。这次会议的召开，进一步推动了我省地方人大工作和建设进入到一个新的发展期，更加增强了大家做好新常态下人大工作的信心和勇气。
白乐康要求，要紧密联系人大工作实际，抓好省委人大工作会议精神的贯彻落实，推动地方人大工作与时俱进。一要以提高立法能力建设为核心，上下联动做好市人大立法调研和执法检查工作；二要加强和改进人大监督方式，主要围绕发展、法治、民生选题，突出重大事项、重大项目、重点工作等监督重点，增强监督实效；三要加强对县乡人大工作和建设的领导，努力提高基层人大工作水平。（汉源县人大常委会办公室）
【人大知识】
代表议案如何处理？
全国人大代表提出的议案，由主席团决定是否列入人大会议议程，或者先交有关的专门委员会审议、提出是否列入会议议程的意见，再决定是否列入会议议程。在此之前，大会秘书处和全国人大常委会办事机构，分别对代表在大会会议期间和闭会期间提出的议案进行整理、分类和分析。对代表提出的议案处理，实际上包括会议期间的处理和闭会期间的处理两个方面。
全国人大会议期间，各代表团负责将代表提出的议案送交大会秘书处。对符合议案基本要求的，大会秘书处及时分送有关专门委员会征求意见。大会秘书处召开由有关专门委员会负责人参加的代表议案处理协调工作会议，研究议案处理的具体建议，向大会主席团提出议案处理意见的报告。大会主席团根据大会秘书处的报告，决定代表议案是否列入本次会议议程，或者先交有关专门委员会审议。经大会主席团通过的大会秘书处关于议案处理意见的报告要印发大会全体代表。大会主席团决定列入本次会议议程的代表议案，应交由各代表团进行审议，并同时交有关专门委员会进行审议、提出报告，再由主席团审议决定是否提请大会全体会议表决。代表提出的议案不在本次会议审议的，主席团可以交有关专门委员会在闭会期间进行审议，提出是否列入全国人大或者全国人大常委会会议议程的意见，由全国人大常委会审议决定。对不符合议案基本要求的，大会秘书处可以建议提议案人进行修改、完善，或者将议案改作代表建议、批评和意见提出。全国人大有关专门委员会根据大会主席团的决定，在全国人大闭会期间审议代表提出的议案。专门委员会对大会主席团交付审议的代表议案，要进行研究分析，提出代表议案审议工作的安排建议。召开委员会主任委员会议，对办事机构提出的代表议案审议工作的安排建议进行研究，作出决定。需要先征求有关机关、组织意见，在进行审议时，应当在大会闭会之日起一个月内，将代表议案交由有关机关、组织研究。（中国人大网）
【生活百科】
冬季养生
冬季是一个寒冷的季节，南方的冬季不是那么太冷，如果你生活在北方的话会真正体验到什么叫做冬季的寒冷，冬季养生保健很重要，下面来看看冬季养生保健知识手册。
1.保持室内空气流通
在冬季，人们习惯把房子的门窗关得紧紧的，如此会造成室内二氧化碳浓度过高，若再加上汗水的分解产物，消化道排除的不良气体等，将使室内空气受到严重污染。人在这样环境中会出现头昏、疲劳、恶心、食欲不振等现象。另外，冬季是一氧化碳中毒事件的好发季节，茵此一定要保持室内空气流通、新鲜。
2.调节饮食
冬季膳食的营养特点应该是：摄取充足的、与其曝寒和活动程度相适应的热能。营养素的比例，以蛋白质、脂肪和碳水化合物，分别占15~23%、25~35%、 60~70%为宜。矿物质的摄取量也应较平时需要略高一些。维生素的部分，应特别注意增加维生素C的需要量。摄取足够的动物性食品和大豆，以满足优质蛋白质的需求，适当增加油脂，其中植物油最好达到一半以上，此外，蔬菜、水果和奶类得摄取量也需充足。
3.敛阴护阳
冬季，由于自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤人体的阳气，所以冬季养生应从敛阴护阳出发。首先要尽量早睡晚起。冬季早睡晚起，保持较长的休息时间，可使意志安静，人体潜伏的阳气不受干扰，这是冬季保健首先要注意的。其次，要十分注意背部的保暖。背部是阳中之阳，风寒等邪气极易透过人体的背部侵入，引发疾 病。老人、儿童及体弱者冬日要注意背部保暖，避免阳气受到伤害。接着要避寒就暖。冬天气候较冷，人们要注意尽量待在温度室中的房间哩，减少外出次数。如要外出，就要穿上保暖的衣服和鞋袜。另外要特别注意的是：冬天洗澡，稍有不慎就会引起伤风感冒，并诱发呼吸道疾病等。茵此应减少洗澡次数，及洗澡过程的保暖 动作，幼儿、老年人及有心脑血管疾病的人应注意。
4.适度进补
在一般民众的观念里，寒冷的冬天是进补的好时节，中医对人体的调节滋补十分讲究，根据天人相应，时脏对应的理论，冬季属肾，肾主脏精而为生命之元，故冬月为四季进补的最佳季节。意思是天气与人体方面四季时令对应五脏，冬季宜调理肾脏，肾是生命之元，茵此冬季进补重要的是滋补肾脏，肾强壮人体亦强壮。
根据中医“虚则补之，寒者温之”的原则，在冬季膳食原皂应多吃温性、热性特别是温补肾阳的食物进行调哩，以提高人体的耐寒能力。冬季“食补”，应选用富含蛋白 质、维生素和易于消化的食物。可选食：糙米、玉米、小麦、黑豆、豌豆等榖豆类；生姜、韭菜、大蒜、萝卜、花椰菜、木耳等蔬菜；羊肉、牛肉、鸡肉、猪腰子及 鳝鱼、鲤鱼、鲢鱼、带鱼、虾等肉食；核桃、桂圆、栗子、芝麻等果品。体质虚弱的老年人，冬季可常吃炖母鸡、瘦肉、蹄筋，常喝牛奶、豆浆等，可增强体质
现代医学认为，冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，为来年的身体健康打基础。
在此要特别提出的是，冬令进补最好能够享医师谘询，以免误用不适当的药才，反而造成身体的不适。例如：肠胃有问题的人，一定要小心选择适当的药膳，否则过于滋腻辛辣的补药，容易造成肠胃的损伤。最好可以请中医师调配适合个人肠胃的药方，炖煮不同口味的药膳，如此不仅可以达到冬令进补的目的，还有健脾顾胃之功。
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雅安市人大常委会办公室编发